A goiaba é uma
das frutas mais saudáveis e pode ser encontrada com facilidade em quase
todas
as estações. Ela tem uma elevada concentração de vitaminas e minerais que
ajudam a estimular o sistema imunitário contra os tipos comuns de
constipação. Não só isso, a goiaba contém
mais potássio do que a banana, especificamente, 63% mais. Ela também contém o
antioxidante licopeno, que ajuda a eliminar as toxinas do corpo. Quando
ingerida de forma rotineira, a goiaba ajuda na prevenção do câncer de próstata.
0 comentários:
Postar um comentário